EMS Training

EMS-Training

Haben Sie auch zu wenig Zeit zum Trainieren?

Dann trainieren Sie mit EMS!
EMS – steht nicht nur für elektronische Muskelstimmulation.

Nein, es steht auch für „Einmal 20 Minuten Sport in der Woche!“

Die elektronische Muskelstimulation wird seit Jahrzehnten erfolgreich in der Physiotherapie eingesetzt. EMS ist eine gezielte Verstärkung körpereigener elektrischer Reize von außen. Zu Ihrem Training tragen Sie eine mit Elektroden besetzte Weste. Ihr Trainer wird Sie mit verschieden Übungen in Spannung bringen. Durch die gezielte Verstärkung der Muskelanspannung durch elektronische Impulse erreichen Sie ein hocheffektives Tanzkörpertraining.

EMS_Übungen

Mit EMS erreichen Sie Ihre Ziele, egal ob Muskelaufbau, Rückstärkung, Fettreduzierung, Celluliteabbau oder eine allgemeine Leistungssteigerung, Sie werden sich großartig fühlen.

Weitere Vorteile des EMS Trainings:

• Rückenbeschwerden werden gelindert
• Gewichtsreduktion / Hautstraffung
• Muskelaufbau
• Effektives Ganzkörpertraining
• Gelenkschonend
• Beckenbodentraining
• individuelles Personal Training
• 18mal effektiver als herkömmliches Training
• Geringer Zeitaufwand – 20 Minuten Training reichen aus
• Vereinbaren Sie noch heute ein Probetraining!

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